A héten összesen 3 gyűlésre mentem el. 

Kedd este, amikor F hívott, majd szerdán Á-val és B-vel és tegnap este. a honi csoportba. Majdnem mindenhol megosztottam és beszéltem arról, hogy mi volt a héten. Jó is volt és meg is könnyebbültem. 

A gyűléseken való megosztásnak, szerintem, nem az a lényege, hogy tanácsot kérjek. Arra ott vannak a barátaim, a szeretteim. Azért osztok meg, hogy ne legyek egyedül a problémáimmal, hogy azok az érzések, amik bennem vannak ne nyomják egy átforgolódott éjszakán a lelkemet vagy az elmémet. Nem arra vágyom, hogy mások megoldják helyettem az életem. Ez az én feladatom. Mindenkit bátorítani szoktam arra, hogy beszéljen. Régi AA közmondás, hogy "a szánkon keresztül betegedtünk meg, a szánkon át is gyógyunk meg"

Van egy csomó eszközöm, tudom alkalmazni őket, már amikor eszembe jut vagy nem vagyok lusta :D De vannak. Fejlődtem és tanultam annyit, hogy felismerem magamban azt, hogy ha elkezdek rosszul működni. Most már nem várom meg, hogy beforduljak, hogy nyűgösen, szinte kéjelegve a szar érzések tengerében, szenvedjek. Azt hiszem eleget bántottam már magam mindenféle rossz gondolattal, vagy vitával saját magammal.

Szeretem jól érezni magam. Szeretem magamban, hogy kezdek kiegyensúlyozott lenni. Fejlődésnek tartom, hogy vannak valós emberi érzéseim és ezeket normálisan tudom megélni. Igen, eddig is voltak. Csak nem mindig normál, emberi szinten jöttek elő. Most valahogy kezd beállni az egyensúly. Ok, tudom, kurva sok munkám van benne, meg a barátaimnak is és a szeretteimnek is. De legalább észreveszem, hogy van pozitív változás.

Sose szerettem azokat az AA társakat, akik a fiatalabbaknak azt mondták, hogy óóó ez 5 vagy 7 vagy 10 évesen is szar. Nem. Nekem minőségileg változott az életem és ezért kurvára hálás is és büszke is vagyok. Igenis hiszek abban, hogy kitartó munkával lehet jobb az életem, hogy vannak szép napjaim. Minőségi kapcsolataim, nyugodt éjjeleim. Céljaim, vágyaim, terveim. 

Viszont a pihenésre nagyon oda kell figyelnem. Most szombaton 12 órát aludtam összesen, Jelezte a szervezetem, hogy pihi van. Csak az esti gyűlésre mentem el. Illetve ma még Á-val ebédeltem és egy jót beszélgettünk a felépülésről.

Tudom, hogy kb. 1 hónappal ezelőtt még lent voltam érzelmileg a béka segge alatt. De hát onnan szép nyerni :D